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难度系数58的瑜伽「舞王式」用瑜伽带这样练你也可以!
难度系数58的瑜伽「舞王式」用瑜伽带这样练你也可以!,这是一个高难度瑜伽体式。它加强和强健腿部肌肉,肩胛骨也得到完全的运动JN江南·娱乐最新官网入口,得以完全扩张,所有的脊柱得到延展。
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